Құрметті оқырмандар Stan.kz ақпараттық агенттігі қарапайым сүзбеге қарағанда құрамында кальций көп ең пайдалы 10 өнімді ұсынады. Кальций не үшін керек Кальций – бұл басқаларға қарағанда адам ағзасында ең көп болатын минерал. Ол: Сау сүйектерді сақтау үшін керек. Себебі, сүйекте кальций жеткілікті болса сыну, остеопороз және қант диабеті ауруларына шалдығу қаупі төмендейді. Қан тамырларының қысқаруы және босаңсуы; Бұлшықеттердің бұзылуы; Жүйке импульстарын беру; ...

Читать далее »